

W trakcie wchodzenia po ruchomych stopniach ciało ogrzewane jest lampami podczerwonymi, a po chwili schładzane niebieskim światłem LED, wentylatorami oraz wodną mgiełką. Taki kontrast temperatur zmusza naczynia krwionośne do naprzemiennego rozszerzania się i zwężania, co usprawnia metabolizowanie tłuszczów oraz ujędrnianie skóry. Dodatkowo, wykonując przysiady lub wykroki podczas wspinaczki, można jeszcze mocniej zaangażować mięśnie, aby trening był intensywniejszy i przynosił lepsze efekty.
Inne urządzenia strefy fitness